Видео-урокиСпорт и фитнесФитнес✅Видеокурс 10 практических советов доктора Бубновского

Видеокурс 10 практических советов доктора Бубновского

Длительность: 10 лекций
18.02.2021
33
0
Вы узнаете, как бороться с повышенным давлением, головными болям,  вегетососудистой дистонией,  искривлением позвоночника, туннельным синдромом и хрустом в пальцах, как эффективно заниматься скандинавской ходьбой, сколько пить воды, как бегать, если бег противопоказан, как гарантированно накачать пресс и как предупредить заболевание мастопатией.

Внимание. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста, желательно кинезитерапевта. Для некоторых упражнений потребуется инвентарь: резиновый эспандер, палки для скандинавской ходьбы.
Комментарии (0)
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив