Видео-урокиСпорт и фитнес✅Йога для офисных сотрудников

Йога для офисных сотрудников

18.02.2021
51
0
Обучение специальному комплексу асан с инструктором йоги Юлией Андрейчук. Видео-урок для тех, кто целый день проводит в офисе.

В окончании урока - дыхательная техника Нади Шодхана Пранаяма. Комплекс занимает всего лишь 10 минут.
Комментарии (0)
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив