Видео-урокиСпорт и фитнес✅Хатха-йога для опытных

Хатха-йога для опытных

18.02.2021
46
0
Высоко на макушке дерева жила-была маленькая птичка. Обычная маленькая птичка, которая любила слушать чириканье сидевших на соседних ветвях птиц. Однажды она услышала сказку о Свете, который меняет мир, преображая его и делая красочным. Маленькая птичка решила во что бы то ни стало найти этот волшебный Свет. В поисках Света, она начала обращаться к разным мудрецам, и, хотя многим из них нечего было сказать, чтобы поддержать свой авторитет, они давали различные советы. Кто-то говорил, что увидеть Свет очень и очень непросто. Для этого сначала нужно изучить фолиант просветленных пернатых. Кто-то учил практиковать определенные позы, открывающие третий глаз, позволяющий узреть Свет. Кто-то утверждал, что в наш век лишь певчие могут достичь проСветления, а потому лишь через мантру откроется путь к Свету. Однажды, уставшая от разнообразных поучений птичка полетела на одиноко стоящее невдалеке дерево. Там она встретила другую, совершенно обыкновенную птичку. Услышав о нелегких ее исканиях, та сказала:
- Свет, который ты ищешь, всегда был рядом. Он окружает и тебя, только ты этого не замечаешь.

Мы, ЙогаБанда, предлагаем вам отыскать свой внутренний свет вместе с нами.
На этом занятии вас ждет достаточно разнообразная практика. У вас будет возможность прощупать границы самоконтроля в рамках различной работы. Мы пройдем через силовую практику, проверим способность сохранять внутреннее – психологическое равновесие в балансовых асанах, компенсируем все вышеперечисленное в гибкостном блоке и завершим практику традиционной шавасаной.
Нам понравилось. Надеемся, что понравится и вам.
Комментарии (0)
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив