Спорт и фитнес - онлайн видео курсы, видеоуроки

Онлайн фитнес клуб - занятия на дому от профессиональных тренеров
Каждая программа ориентирована на четкий результат: похудеть, прокачать пресс и т. д.
18.02.2021
44
0
Подробнее
Курсы фитнеса и здоровья дистанционно
Для обучения на курсе фитнеса, не нужно быть спортсменом или иметь опыт физических нагрузок в прошлом.
18.02.2021
39
0
Подробнее
Базовый курс по функциональным тренировкам - Уровень 1
  • Школа: Udemy
  • Время: 50 лекций
Двухмесячный курс для поддержания мышц тела в тонусе, потери веса и прекрасного самочувствия. Домашняя тренировка.
18.02.2021
37
0
Подробнее
Дистанционный курс по Йоге
Курс йоги – это шанс открыть сокровищницу философских знаний и практических навыков. Вы поймете, почему йога так популярна, и ощутите...
18.02.2021
43
0
Подробнее
Стретчинг и растяжка. Шпагат за 30 дней - курс занятий в домашних условиях
  • Школа: Udemy
  • Время: 31 лекция
Повысь гибкость своего тела и сядь на шпагат за 30 дней.
18.02.2021
34
0
Подробнее
Йога для офисных сотрудников
Видео-урок со специальным комплексом асан от инструктора йоги для тех, кто целый день работает в офисе.
18.02.2021
39
0
Подробнее
Аэробика для похудения
Видео-урок с комплексом циклически повторяемых движений, которые необходимо выполнять с небольшой интенсивностью.
18.02.2021
42
0
Подробнее
Тренировки в тренажерном зале для девушек
Программа тренировок в тренажерном зале для девушек, занятия подобраны для начального уровня.
18.02.2021
36
0
Подробнее
Онлайн-курс по йоге
Онлайн-курс по йоге поможет вам стать сильнее физически и духовно, поработать над гибкостью и осознанностью. Вы научитесь чувствовать себя.
18.02.2021
39
0
Подробнее
Интервальная домашняя тренировка на 12 минут
  • Школа: Udemy
  • Время: 21 лекция
Курс направлен на похудение, повышение тонуса, увеличение силы и выносливости.
18.02.2021
32
0
Подробнее