Видео-урокиКрасота и здоровье✅Помирись с едой - курс интуитивного питания

Помирись с едой - курс интуитивного питания

Длительность: 6 лекций
18.02.2021
71
0
Вам трудно наладить свое питание и избавиться от постоянного волнения из-за еды?

Возможно вы хотите перестать сидеть на диетах и постоянно ограничивать себя в еде, но чувствуете, что находитесь в тупике. Вы хотите, чтобы ваше отношение с едой было легкое и радостное, xoтите просто не париться о питании так сильно, но не знаете как этого достигнуть.  

Курс "Помирись С Едой" сделан для того, чтобы помочь вам найти гармонию с едой и своим телом.

Этот курс  поможет приобрести свободу в питании и научиться доверять своему организму в выборе еды. Вы научитесь как отказаться от диетной ментальности, выйти из замкнутого круга 'ограничение и переедание', научиться распознавать свои сигналы голода и насыщения, наслаждаться едой. Этот курс идеально подходит для тех, кто по-настоящему хочет понять интуитивное питание и подробно изучить все принципы.  

Курс разделен на 6 модулей, 15 видео лекций, текстовый материал и практические упражнения на каждый модуль.
Комментарии (0)
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив